#78 Nicole Engel: Das Leben will gelebt werden

00:00:00: Meine sehr verehrten Damen und Herren, und alle dazwischen.

00:00:03: Das ist Die Milf Life Crisis!

00:00:06: Ein Podcast von und mit Maike Schumacher.

00:00:10: Was passiert eigentlich wenn eine einzige Entscheidung ein ganzes Leben verändert?

00:00:15: Dass es uns herausfinden wird Geschichten die Tabus brechen, die verführen, berühren Und Lust aufs Leben macht.

00:00:24: Viel Spaß beim Zuhören.

00:00:27: Hallo und herzlich willkommen zur Folge.

00:00:40: ACH Ich habe ja versprochen vor der Sommerpause, dass hier eine ganz besondere Gastfrau sitzt und das tut sie auch.

00:00:59: Nur ist es nicht wie angekündigt Esther Perband!

00:01:02: Esther hat mich vor ein paar Tagen angerufen und hat gesagt, Maike mein Terminkalender platzt.

00:01:07: Ich weiß nicht wo mir der Kopf steht.

00:01:08: ich habe es dir versprochen.

00:01:09: das tut mir wahnsinnig leid bedeutet ich hab aber jetzt eine Sprachnachricht von Esther auf meinem Handy ganz persönlich Und dann kam ich ein bisschen in die Britulien.

00:01:19: Aber Berlin wäre nicht Berlin und da werde ich gleich echt emotional wenn diese Frau nicht mir heute Abend gegenüber sitzen würde, weil ich habe in Null Komma Null fünf Sekunden Ersatz gefunden und Esther du nimmst es mir bestimmt nicht übel wenn ich das jetzt sage.

00:01:38: Aber also ich möchte nicht sagen ist sogar die bessere Wahl.

00:01:43: aber Es ist schon Das gleiche Kaliber weil ich war nämlich bei ihr vor einer Woche auf ihrer Buchpräsentation.

00:01:53: Sie war schon im Fernsehen, sie hat heute ein Kleid ansieht aus wie Florence in the Machine!

00:01:59: Sie hat schon eine Folge mit meiner Freundin Daniela aufgenommen, mit der ich auf diesem Road Trip war, wie ihr schon gehört habt.

00:02:06: und Daniela hat über dich folgende Worte gesagt, du liebe Ich stelle sie euch gleich vor, ich will noch ein bisschen, wisst ihr?

00:02:11: Mit Trommelwirbel.

00:02:13: Diese Frau Maike ist unwahrscheinlich wertschätzend Gegenüber anderen Frauen.

00:02:20: Und du benimmst dich so wohlwollend, dass sie jedes Mal ein Gänsehautschauer verglück hat!

00:02:27: Wenn sie mit dir spricht... Ist das nicht toll?

00:02:30: So jetzt passt auf.

00:02:32: mir gegenüber sitzt Nicole Engel.

00:02:35: Jetzt hätte ich gerne eine kleine Konfetti-Kanone hier am Tisch.

00:02:41: Nicole Engl ist Verhaltenstherapeutin Und macht ganz viele Sachen, die möchte ich mir gleich noch selber erklären lassen.

00:02:47: Und sie ist angehende Bestsellerautorin!

00:02:51: Wenn unsere Folge erscheint, ist nämlich gerade ihr Buch rausgekommen und das Buch heißt Woman Out of Service.

00:03:00: Es geht um die Lebensmitte, es geht um Entscheidungen, die wir treffen, was wollen wir bei uns behalten?

00:03:06: Was dürfen wir loslassen?

00:03:07: Wie dürfen wir Anlass uns wahrnehmen?

00:03:10: Es steht wirklich in unserem neuen Beobachtungsfeld von uns selber.

00:03:15: Und es passt wie Arsch auf einmal zu Milf Life Crisis und den Themen, um die es hier geht.

00:03:21: Weil ich weite den Themenkreis ja ein bisschen nach der Sommerpause also Sexualität.

00:03:25: Ja Nicole wir sprechen auch ein bisschen über Sex zumindest wenn du was erzählen möchtest.

00:03:30: in erster Linie werde Ich drüber erzählen und wir sprechen über Entscheidungen Die einfach das ganze Leben verändern können Über Dinge die wirklich wichtig sind dass man sie sich nochmal anschaut vielleicht auch von außen.

00:03:45: Beste Frau dafür oder der beste Mensch, weil du das beruflich auch noch machst.

00:03:50: Und ich habe bei deiner Lesung mitbekommen dass du wirklich dir ... Ich sage jetzt mal die Geschichten von den Leuten, die zu dir kommen echt zu Herzen nimmst und es war ja da betrifft du mich natürlich in meinem emotionalen Zentrum voll auf die Zwölf ums mitten einem leichten spanischen Dialekt zusammen.

00:04:11: Aber Nicole, vielen Dank, dass du da bist.

00:04:14: Also ich freu mich riesig!

00:04:16: Ich danke dir!

00:04:18: Magst

00:04:18: du noch mal kurz sagen was du genau machst?

00:04:20: Weil du hast es vorhin ausgeführt und dann dachte ich okay das krieg ich nicht alles selber gesprochen Du machst bis Verhaltenstherapeutin also bist Psychologin.

00:04:27: Und was machst du noch?

00:04:28: Wie nennt sich das ganze Spektrum was du bedienst?

00:04:31: Also erstmal muss ich sagen, ich bin sehr dankbar hier sein zu dürfen.

00:04:34: Das

00:04:35: ist natürlich

00:04:35: eine Ehre für Esther einzuspringen!

00:04:37: Tatsächlich muss ich Esther aber sagen mein Kalender ist auch nicht unbedingt Lehrer... Aber im Coaching sagt man so schön, man soll tragende Tendenzen nutzen Also Chancen ergreifen, egal was es dafür umzubauen gibt.

00:04:50: Ich bin tatsächlich gerade aus einer Hypnosis-Session gesprungen hier in Mike's Küche.

00:04:55: Stimmt!

00:04:56: Gleich gibt´s noch ein Insta-Live sobald

00:04:58: wir... Aber ich bin natürlich total dankbar die Gelegenheit auch zu haben mit dir zur Sprechen liebe Mike weil ich finde wir Menschen einfach super auch mal den Themen für die wir sozusagen einstehen ja.

00:05:09: So wo komme ich eigentlich her?

00:05:11: Ich bin Studierter Psychologin Weiter gebildete psychologische Psychotherapeutin.

00:05:15: in der Fachrichtung Verhaltenstherapie sagt man so schön und dann kann man als Psychotherapeult Zusatzausbildung machen, also ich bin auch Traumatherapeut.

00:05:23: Paar und Sexualtherapeutin, der finde ich super gerne über Sexsprechende.

00:05:28: Und Hypnose-Therapeutinnen genau!

00:05:30: Ich habe mein eigenes Institut am Hackischen Markt Psychologikum Berlin.

00:05:34: Ich arbeite mit zehn anderen wundervollen Kollegen zusammen und wir beschäftigen uns einfach mit dem menschlichen Erleben und Verhalten.

00:05:42: Ihr seid so viele in der Mannschaft ja!

00:05:45: Wow wunderbar, ne?

00:05:47: Ich finde grundsätzlich sehr immer wieder dieses allererste Thema dass man sich schämt Zu einer Psychologin oder zu einer Verhaltsstereboite hinzugehen.

00:05:55: Das ist ja früher so, bist du krank?

00:05:57: Oder was?

00:05:57: Ja.

00:05:58: Also es ist ja total normal.

00:05:59: also ich fange immer ganz gerne bei den Basics an weil ich finde das einfach wichtig.

00:06:03: Es ist so dass ganz viele Leute sagen, bist Du krank oder musst Du zum Orzt?

00:06:07: Ich mache Fall immer ins Bayrische wenn ich das ein bisschen platt rüberbringe.

00:06:11: Vor dem Jahr vor den Jahren war meine ganze Persönlichkeitsentwicklung los.

00:06:15: Es fing alles an, dass ich wirklich auch eine Verhaltenstherapeutin aufgesucht habe und bin da durchgegangen.

00:06:21: Und ich hab mich das damals nicht getraut zu sagen.

00:06:25: Weil es ist immer noch – und auch heute – noch zwanzig sechsundzwanzig sofort eine Bewertung einem Menschen.

00:06:30: Der kann sich nicht selber helfen!

00:06:31: Ich bin doch nicht verrückt?

00:06:33: Du hast ja nicht alle Tassen im Schrank.

00:06:34: Genau.

00:06:35: Hast du einen Dachschaden?

00:06:36: Genau.

00:06:37: Aber mit kleinsten BW-Chinen zum Arzt rennen, gell?

00:06:40: Genau, immer.

00:06:41: Oder wenn das Auto kaputt ist, der Reparatur.

00:06:43: Genau!

00:06:44: Wenn was mit den Zahlen nicht stimmt zum Steuerberater, da suchen wir uns Hilfe.

00:06:47: aber wenn es um unsere eigene Seele geht dann werden wir irgendwie selber klacken.

00:06:51: Nee dafür gibt's Menschen wie Nicole und auch ich habe schon echt oft in solchen Folgen gesagt du machst die Welt zu einem besseren Ort.

00:06:59: deswegen finde ich... Weil bei deiner Buchlesung ist mir wirklich aufgrund dieser Geschichten, die du erzählt hast so viel aufgefallen.

00:07:06: Wo kleine Stellschrauben sind aber auch große, die ich persönlich, weil es nicht meine Welt ist, gar nicht auf dem Schirm hab.

00:07:14: Eben eine Frau, die schon einen riesen Belastungsfaktor zu Hause im Schrank stehen hat vor den Füßen liegen hat und aufm Einkaufszettel und sich dann wundert gerade in der Lebensmittel warum es einfach nie mehr so läuft wie früher Stundenwupps oder so tut, als könnte sie achtundzwanzig Stunden wuppen.

00:07:34: Und zwar allein?

00:07:35: Richtig!

00:07:37: Wie gehst du denn vor?

00:07:39: Kannst du uns mal ganz kurz erklären?

00:07:40: also Leute kommen zu dir die kommen wahrscheinlich entweder mit Aufempfehlung von einem Arzt oder Sie haben sich selber frei entschieden zu dir zu kommen?

00:07:47: Genau.

00:07:48: also Menschen entscheiden sich entweder in eine Therapie zu gehen und der erste Satz bei vielen ist häufig ich bin endlich bereit Da wirst du ja schon was da für eine Vorgeschichte vorliegt, eh sie nach Jahren dann mal sagen und vielleicht ist es jetzt der Moment das irgendwie zuzulassen.

00:08:04: Und das finde ich gerade ganz spannend in der Lebensmitte dass es so ein Momentum ist wo vielleicht man sagt so psychologisch die Ichstruktur bereit ist an tiefere Themen zu gehen oder sich nochmal zu sortieren weil man vielleicht dann bisschen instabiler ist zeitweise, aber es vielleicht jetzt der Moment ist wie du so schon eingeleitet hast nochmal hinzugucken was anders zu machen.

00:08:24: Es geht nicht um ein richtiger oder falscher sondern um einen anders und dann vielleicht noch mal glücklich oder zufriedener durchs Leben zu gehen.

00:08:31: absolut bei ganz vielen vor allen auch bei Frauen werden sozusagen die Mädels von Hausarzt geschickt weil sie irgendwie merken ich bin nicht mehr so stabil so belastbar viel emotionaler ängstlicher.

00:08:46: Sie haben vielleicht Erschöpfungssyndrom und der Arzt weiß halt, Mensch das liegt jetzt nicht an körperlichen Dingen sondern vielleicht sind da psychische Sachen dahinter.

00:08:54: also empfehlen die dann Psychotherapie.

00:08:57: Und es gibt tatsächlich mittlerweile diese Situation, die auf einer Seite ganz schön ist dass Menschen sagen hm ich weiß gar nicht brauche ich eine Therapie oder ein Coaching?

00:09:06: Also ist es wirklich was Therapeutisches, da liegt ja eine Diagnose dahinter.

00:09:10: Oder habe ich eine Lebenskrise oder vielleicht auch ein Thema um mich weiter zu entwickeln?

00:09:16: Dann fällt das natürlich eher in den Coaching-Bereich und da steckt aber ... eine finanzielle Frage dahinter.

00:09:21: Wenn ich eine Diagnose habe, eine Psychische, dann ist unser Gesundheitssystem dafür da, dass die Kasse das sozusagen trägt und finanziert.

00:09:29: Wenn es darum geht, dass sich vielleicht sowas eher wie Lebensberatung braucht oder mich positiv nach vorn weiterentwickeln möchte, dann geht es ja eher in die Richtung Coaching und dann ist es eher eine Selbstsallerleistung und da müssen wir als Therapeuten halt immer abwägen was fällt in welchem Bereich sozusagen... Ich würde mir wünschen, dass jeder von uns die Rapide unter Coaching haben kann!

00:09:48: Aber wir kennen die Diskussion um unser Gesundheitssystem, das lässt es halt leider finanziell zu.

00:09:53: Und ich lehne mich jetzt mal ganz weit aus dem Fenster weil ich finde man gibt für ganz viele unsinnige Sachen ganz viel Geld aus.

00:09:59: also ich kann von mir persönlich sprechen.

00:10:00: Ich weiß aber auch in meinem ganzen Umfeld Menschen die ich erlebe die ich gesehen habe wo ich mitgekriegt hab Wir geben wirklich viel Geld für Unsinn aus.

00:10:09: Also klar ich kenne auch Menschen da ist der finanzielle Rahmen nicht so groß und die müssen wirklich gucken wie's läuft.

00:10:16: Wir haben einfach nur dieses eine Leben und ich weiß nicht, was mehr wert ist.

00:10:22: Das nächste Klamottenmöbelstück

00:10:24: Urlaub

00:10:25: Fahrzeug Was auch immer Essen gehen oder das eigene Wohlbefinden.

00:10:31: weil durch meine Jahre oder Ich würde wirklich sagen Jahrzehnte lange Erfahrung mit Therapie und Coaching habe auch ganz viel Coaching gemacht on top Und dass alles selber bezahlt weiss ich.

00:10:41: das ist einfach lebensverändernd und es kann keine Tablette.

00:10:48: Ja, wie soll ich das sagen?

00:10:49: Das kann kein neu gekauftes Möbelstück mit dir einfach machen.

00:10:52: Weil es in dir was heilt!

00:10:55: Und ich habe noch eine Theorie zu der Tatsache, dass Frauen eben in der Lebensmitte plötzlich merken so jetzt bin ich bereit Ich würde sogar soweit gehen und sagen bis jetzt hab' ich's ausgehalten und jetzt kann ichs nicht mehr aushalten.

00:11:08: Und da kommt dann der Knackpunkt.

00:11:12: Man merkt plötzlich, okay ich komme hier nicht mehr weiter und jetzt geht es nicht mehr.

00:11:16: Und... Ich weiß auch warum es manchen Menschen so schwer fällt zur Therapie zu gehen weil das natürlich eine Liesenhürde ist.

00:11:23: Unser Bewusstsein oder unser Unterbewusstsein schützt uns natürlich.

00:11:27: also ich weiß noch wie's mir damals ging.

00:11:29: ich hatte Angst diesen Dampftrucktopf aufzumachen!

00:11:32: Ich hab mich gefühlt wie ein Rand voller und ich liebe mit Dampf Topfkochen.

00:11:38: Also ich bin ja noch so alte Schule, die Rolladen von der Omi werden immer noch im Topf gekocht und da gibt es ja so zwei Strichel raus ein oder zwei Stricher.

00:11:47: dann kommt eine rote Säule und bei mir war die wirklich das war schon, hat schon vibriert soweit war die draußen.

00:11:52: Ich hatte aber immer Angst sie auf irgendwie da eskaliert Und ich glaube dass das ganz vielen Menschen so geht Dass man wirklich Angst hat's kommt die ganze Scheiße raus.

00:12:01: gespritzt

00:12:01: Die Dose der Pandora Ja

00:12:03: Und macht man Sie auch?

00:12:05: Na klar!

00:12:07: Gut!

00:12:08: Weil die Angst vor der Ankel ist eher das Schlimme daran.

00:12:12: Also dieses runterdrücken, verbergen, wegstecken... Man muss sich das vorstellen wie so ein kleiner Vulkan, der da brodelt und Jahr für Jahr brodelts und brodelts.

00:12:22: Und wenn wir nicht selber selbstbestimmt und aktiv daran gehen weil wir uns jetzt vielleicht entscheidend nicht suchen mehr Unterstützung in welcher Form auch immer Dann bricht der Fulkant irgendwann sowieso aus.

00:12:32: Und dann ist, ich sag mal oft Deutsch die Kacke

00:12:34: an Dampfen.

00:12:35: Vor allem dann ist der Körper oft der Indikator, der sagt so bisher her und nicht weiter.

00:12:39: Genau!

00:12:39: Ich wünsch mir ja das für über diesen Podcast, über mein Buch... über viele tolle andere Kanäle auf Insta, die wir sehen gemeinsam hinkriegen.

00:12:46: Dass wir viel mehr und viel früher über die Themen sprechen um präventiv sich Unterstützung zu holen bevor sie überhaupt so weit kommen.

00:12:55: Also wenn man erstmal psychologisch gesehene Diagnose hat dann weiß ich einfach aus Erfahrung es dauert auch viel viel länger wieder zu heilen weil die Sachen ich sag das schon immer sich chronifiziert haben.

00:13:06: Und wenn ich die aber frühzeitig angehe weil ich merke da stimmt was nicht Dann finde ich auch schnell eigentlich heil.

00:13:12: Und da darf es auch mal weh tun, da darf's auch mal traurig sein.

00:13:15: Da darf's auf einmal total peinlich sein!

00:13:18: Aber danach wird man erfahren, hoch ist ja gar nichts passiert.

00:13:21: und vielleicht gibt es andere denen es genauso geht um.

00:13:24: was mir häufig in Sitzung widerfährt ist dass die Leute denken das wie gesagt sonst da was irgendwie dann passiert und alle Menschen um sie herum die ihnen wichtig sind und die der nahestehen die reagieren ganz gelassen auf Situationen wo ich selber dann vielleicht dachte Oh Gott, das kann ich niemals irgendjemand erzählen.

00:13:43: Absolut!

00:13:43: Da steckt ja auch so viel Scham dahinter.

00:13:46: Genau.

00:13:47: Die sich verletzlich zu zeigen ist für mich persönlich eine der größten Stärken die ein Mensch hat.

00:13:53: Weil mach dich verletzlich und du wirst es irgendwann nicht mehr sein habe ich mal als Teenager immer ganz tolle Zitate und Sprüche gesammelt und da war das einer und ich hab's immer nicht verstanden.

00:14:02: aber Ich merke das jetzt in meinem Podcast, ich habe dir schon gesagt mit der Scham.

00:14:06: Ich bin da so oft schon drüber gegangen, so oft in diesen Schammoment rein am Anfang wie ein Muskel!

00:14:11: Das kannst du trainieren es ist absolut... Du gehst einmal drüber und merkst okay du fällst nicht tot um?

00:14:17: Du wirst nicht von außen bedroht weil jemand ein geheimnis also ein vermeintliches Geheimnis weiß oder

00:14:22: wer was peinlich war.

00:14:23: richtig ja

00:14:24: sondern diese Verletzlichkeit macht uns erst zu einem richtig finde ich mich zumindest zum starken Menschen

00:14:30: und nahbarer.

00:14:31: Also ich bin selber da durchgegangen, sehr perfektionistisch und leistungsorientiert und alles muss immer richtig gut sein!

00:14:37: Und ich krieg halt häufig selbst das Feedback, dass Leute sagen wow was die wuppt wie sie aussehen auf Insta, die hat das tollste

00:14:46: Leben.

00:14:47: aber tatsächlich steckt ja ganz viel Druck auch für mich persönlich dahinter dieses Bild abzugeben und einfach eine andere Seite von sich zu zeigen und in meinem Buch beschreibe ich an meine eigene Geschichte den Stadtbedingungen ins Leben.

00:15:01: Magst du uns die erzählen?

00:15:03: Das macht dich einfach viel nahbarer, weil wenn du so eine perfekte Version deiner selbst bist das kennen wahrscheinlich viele Frauen von uns dann wirst du kurz bewundert aber die Leute denken So werde ich wahrscheinlich nie sein.

00:15:14: Und dann ist es ...

00:15:15: Ja, und ich habe ja meine Issus.

00:15:17: also ich fühle mich gar nicht connectet-und verbunden.

00:15:19: aber wenn ich sehe gut man kann erfolgreich sein gut aussehen und hat trotzdem seine Themen die ist einfach so eine wie ich dann bist du einfach connected und verbunden und darum geht's sozusagen absolut genau.

00:15:30: und von meiner eigene Geschichte her.

00:15:32: im Buch gibst du schöne Passagen Die damit enden, dass ich zum Beispiel mit einem alkoholkranken Stiefvater aufgewachsen bin.

00:15:41: Meine Mutter selber war Borderlinerin also eine Person die sich nicht anders zu helfen wusste als sich sozusagen zu ritzen.

00:15:49: da muss man ja fast schon jetzt so eine kleine Trigger-Warnung geben.

00:15:53: Das Thema ist nicht, dass man sich weh tut wie wir wenn wir unseren Messer schneiden sondern Personen die unter den Themen leiden sind so stark angespannt das sie sich nicht anders zu helfen wissen um Anspannung loszulassen.

00:16:05: aber dahinter liegt halt ne psychische Erkrankung mit all ihren Themen.

00:16:09: da gab es viele wechselnde Partner Typen sage ich heute, die ich Vater nennen sollte.

00:16:14: So was finde ich ganz furchtbar wenn ich das Gefühl nicht habe jemand als Vater zu sehen Vater sagen zu müssen und dann halt Alkoholismus und Gewalt auch meiner Mutter gegenüber.

00:16:23: Ich bin mit siebzen ausgezogen weil ich gesagt hab ich habe jetzt die Schnauze voll aber noch Abitur gemacht.

00:16:29: Wau

00:16:29: ist das mutig!

00:16:30: Das heißt ich habe mir irgendwie eine Wohnung gesucht den tags über eine Schule gedanken bin nach der schule arbeiten gegangen Der ganze Bums muss ja viel finanziert werden.

00:16:40: gelernt und bis heute frage ich mich auch über das Buch nochmal nachgedacht, wieso habe ich nachts gelernt?

00:16:46: Also, wieso bin ich nicht einfach auf Party gegangen?

00:16:49: oder weiß ich nicht?

00:16:49: Ich hab mir einen Joint reingezogen.

00:16:51: Also verrückt!

00:16:52: Aber ich glaube meine Motivation war nur wenn ich lerne werde ich schaffen Geld zu verdienen.

00:16:57: und Geld ist für mich irgendwie so ein Thema Nicht weil ich Geld geil bin sondern Geld stand schon immer für mich so für Freiheit.

00:17:05: also dann bin ich frei da muss ich offen die man hören kann machen was ich will und mein Ding machen.

00:17:10: also habe ich gelernt und bin dann irgendwann In die große, weite Welt gezogen.

00:17:17: Ich bin von Eisenhüttenstadt, das ist ungefähr eineinhalb Stunden vom Berlin bis nach Bonn gekommen.

00:17:23: Apropos große Weite

00:17:24: Welt

00:17:26: heute weiß ich weiter weg ging es nicht wenn ihr euch das mal auf der Landkarte anguckt und habt dann eine Ausbildung gemacht hab dann aber gesagt, das reicht nicht.

00:17:33: Ich will noch mal studieren und dann bin ich halt zum Studium gekommen und wollte aber immer Geld verdienen in der Wirtschaft arbeiten und hatte so eine Vision Personalchefin zu werden.

00:17:43: Und damals war das Thema entweder Studierst Psychologie oder BWL.

00:17:48: Dann dachte ich, Psychologie ist da irgendwie viel spannender!

00:17:50: Ich hatte glücklicherweise Psychologie in der Schule, deswegen hatte ich Berührungspunkte.

00:17:54: Und ich glaube, die Psychologie als Schulfach ist sehr selten... Absolut!

00:17:57: ...würste aber jeder haben hat mich tatsächlich damals gerettet, ich sage mal jetzt immer nicht auf eine schiefe Bahn selber zu geraten.

00:18:05: Genau.

00:18:05: Ich fand es auch richtig schön, dass wir das in der Schule hatten und diese Lehrerinnen... Also ich finde, wir sind ja immer so bei prägendem Personen.

00:18:11: Ja!

00:18:12: Das ist gar nicht immer nur Eltern, Großeltern oder Piers sagt man so schön Freunde sind sondern manchmal auch so besondere Lehrer-Lehrerinnen.

00:18:20: Ich weiß noch, ich hatte eine ganz tolle Spiele aber erst eingefallen Kosmetikerin.

00:18:26: Ich hatte ganz toll Akne, ja und dachte ich will nicht mit dieser Akne rumrennen.

00:18:29: Hab dann meine paar Pononsen sag' ich mal auf Deutsch auch noch zusammengekratzt um zur Kosmetik zu gehen damit ich keine Akne hab'.

00:18:37: Und die Dame damals war eine ganz bewundernswerte Frau, die sich halt sehr flott gemacht hat, die für mich schon der Inburgeriff von Unternehmertum war und die damals schon als ich fünfzehnmal zu mir gesagt habe Nicole Du wirst mal den Ding machen.

00:18:51: Also es gab irgendwie Personen in meinem Leben, die prägend waren und die an mich geglaubt haben auch wenn andere dort schon familiär schwierig waren.

00:18:59: Und ich glaube sich so einer Leute nochmal zu besinnen können auch was ganz Schöne ist.

00:19:02: Ist das eine

00:19:03: tolle Geschichte oder ist das ein toller Input?

00:19:06: Man sieht es ja immer so weißt du bei Hollywood Stars, Drew Barrymore hat auch glaub ich mal ihre Grundschullehrerin im Publikum mit ihrer eigenen Show sitzen gehabt und ist dann völlig... Oder Adele hatte auch mal jemanden im Publikum dass das so war.

00:19:20: Da gibst du mir jetzt einen Denkanstoß, da möchte ich auch noch mal... Ich hatte leider echt eine furchtbare Klassenlehrerin.

00:19:28: die hat etwas ganz Furchtbares mit mir gemacht.

00:19:30: ist habe ich erst neulich in der Sommerpause aufgearbeitet weil ich hatte so ein Moment in einer Sommerpause da hab' ich mich wieder gefühlt wie die Teenager Mike die nicht dazugehört weil ich in so eine kleine Gruppe reingekommen bin.

00:19:42: es waren also zwei super befreunderte Menschen also Zwei-Zwei und ich war dann praktisch das fünfte Rad am Wagen Und ich, da kam dieses Fünfzehn-, vierzehn- und fünfzehnjährige Ich in mir hoch.

00:19:53: Und das Gute ist wenn man einmal sich damit beschäftigt hat, man beobachtet es sofort!

00:19:57: Ich glaube wirklich Leute die noch nie irgendwas im therapeutischen Hinsicht gemacht haben können gar nicht... einschätzen, aber ich konnte mich von außen beobachten.

00:20:05: Ich konnte es nicht ändern in dem Moment, aber zumindest konnte ich's beobachten haben das Ganze also geschehen lassen und habe dann danach aber mit meiner Coachfrau drüber gesprochen dass es eben genau dieses das innere Kind im Teenager Alter angesprochen hat weil meine Klassenlehrerin mein Vater damals als meine Mutter gestorben ist ist in die Klasse gekommen Oder ist zu der Klassenlehrerin hingegangen und meinte, meine Mutter ist Freitagnacht gestorben von Freitag auf Samstag.

00:20:29: Montag stand ich also schon wieder geschniegelt und gebügelt in der Schule.

00:20:32: Und dann meinte mein Papa zu der Klassenlehrerin, passen sie mal auf.

00:20:35: Da Maike ihre Mama ist gestorbt, meine Frau ist gestorscht.

00:20:37: Ich glaube es wäre besser ... Wir sprechen da nicht drüber!

00:20:40: Dann hat die Klassennäherin das befolgt.

00:20:43: Möchte ich das machen?

00:20:44: ausdrücken, ist in die Klasse gegangen und hat zu meinen Mitschülern.

00:20:47: Ich musste draußen warten.

00:20:49: ich saß die ganze Zeit auf so einem Stuhl.

00:20:51: also vor drei Tagen war meine Mutter gestorben und ich saße draußen in dieser Flurhalle von der Schule auf dem Stuhle und dann ging sie ins Klassenzimmer.

00:20:59: Hat gesagt klein Moment!

00:21:00: Ich hol dich gleich rein.

00:21:02: was ich nicht wusste das habe ich erst vier Jahre später erfahren dass er in diese Klasse reingegangen ist genau das gesagt hat vor der klasse passt auf ihr lieben da Mike ihre Mama es am freitagnacht gestorgen und es ist besser wir sprechen mit ihr

00:21:12: nicht drüber.

00:21:13: Und was passiert ist, weil es waren ja alles zwölf dreizehnjährige Kinder.

00:21:19: Dass alle so Angst hatten, was falsch ist zu machen dass ab diesem Zeitpunkt niemand mehr mit mir gesprochen hat.

00:21:25: und ich sozusagen und deswegen sage auch ganz oft habe ich schon erzählt Ich bin traumatisierter Teenager nicht alleine aus Grund dessen das meine Mutter gestorben ist sondern aufgrund dieser ganzen Scheiße, die danach passiert ist.

00:21:38: Ich musste auch ihre Sachen wegräumen.

00:21:40: Zu Hause jedes einzelne Ding kam sofort rotes Kreuz und die ganze Klasse hat einfach nicht mehr mit mir gesprochen.

00:21:47: Es kamen dann schon immer wieder ... Die haben mich einfach außen vorgelassen weil sie selber alles so unsicher waren bis zur neunten oder zehnten Klasse.

00:21:54: da kam meine Freundin Sandra, die habe ich jetzt auf meinem Roadtrip besucht.

00:21:57: das ist meine heiligste Freundin Weil.

00:22:00: die kam in die Klasse, hat sofort Spitz gekriegt.

00:22:02: Hier stimmt irgendwas nicht und hat sich mir

00:22:04: angenommen.".

00:22:06: Und das ist zum Beispiel bei mir jetzt ein Mensch, der wirklich so einen Impact hatte als Gleichaltriger – also sie waren ja älter!

00:22:14: Und die hat mich damals wirklich gerettet.

00:22:16: Das tut sie heute noch, weil wir ein Wahnsinnig Gute und sehr innige und selbstverständliche Freundschaft haben.

00:22:23: Es gibt ja so Leute, da muss man immer aufpassen.

00:22:25: Man muss sich auch zusammenreißen und die weiß einfach wer ich bin.

00:22:28: Die kennt mich in und auswendig.

00:22:30: Da kann ich aber auch nochmal hinschauen, Nicole, was du jetzt gesagt hast, wer noch so einen Impact hatte in meinem Leben?

00:22:34: Weil das wäre ganz wichtig!

00:22:38: Aber toll, dass du da, ich sag mal schon so weit bist es zu erkennen.

00:22:41: Ja

00:22:42: das wäre auch noch schöner wenn nicht... Die

00:22:43: Muster geprägt in Verbindung mit Gefühlen und die werden ja in heutigen Situationen so muss man sich das vorstellen einfach wieder empfunden ist das

00:22:52: beste Beispiel dafür oder?

00:22:53: Manchmal ist es auch so das weiß ich nicht wenn man zur dritte ist und zwei unterhältnen sich was länger dass man sich so ein bisschen zurückgesetzt fühlt.

00:22:59: Völlig legitim, da kommt eine Emotion.

00:23:02: Aber die Emotionen fühlte ich ja dann immer viel riesiger an richtig als sie wahrscheinlich aufgrund des Auslösers sein sollte.

00:23:08: und dann weiß man immer...

00:23:10: Da steckt viel mehr dahinter, gell?

00:23:11: ... was Altes sozusagen getriggert ist.

00:23:13: Also es gibt immer so ne sogenannte emotionale Brücke gebraut und da wäre ganz schön wenn man sich seine Sachen bewusst ist.

00:23:21: Und wie geht's dir im Kontakt mit deinem Vater?

00:23:23: Ich glaube der ist ja auch nicht mehr da.

00:23:25: aber konntest du das für dich auch?

00:23:26: Ja!

00:23:27: Danke sehr viel für den Anspruch genommen, um das eben zu klären.

00:23:29: Er wurde auch Ende seines Lebens sehr milde.

00:23:33: Er war ein Wahnsinniger ... Der hat uns wirklich emotional missbraucht und möchte ich so ausdrücken.

00:23:39: Und er hat aber nicht eingesehen, aber er hat sich irgendwann mal entschuldigt weil er glaube ich ganz wie verdrängt hatte und nicht mehr wusste was alles passiert ist.

00:23:51: was ich ihm erzählt habe.

00:23:53: Und ich so, nee, ich war ja dabei!

00:23:54: Also ich weiß es noch... Es ist heute schon noch so, das gebe auch offen und ehrlich zu.

00:23:58: Ich habe manchmal ein Thema damit zu unterscheiden Ist jetzt Realität oder nicht?

00:24:05: Also wie eine Wahrnehmungsstörung Weil ich kann ganz schwer damit umgehen wenn jemand so Spaß was sagt Oder sarkastisch is.

00:24:13: Für mich ist das alles ernst.

00:24:14: Ich muss jemand beim Wort nehmen können, wenn jemand zerkastisch ist, brauche ich wirklich einen Moment und um es zu verstehen, meint er es jetzt ernst oder nicht?

00:24:22: Und auch ich nehme alles für voll!

00:24:24: Also ich will das unbedingt...und da merke schon manchmal, mmh, da ist noch eine Stellschraube aber man entwickelt sich ja.

00:24:33: Und Entwicklung habe ich mal mit Tristina auch in der Folge gesprochen, ist ja eine Entwicklung wie so ne Klopapierrolle die sich abwickelt und man eins nach dem anderen macht.

00:24:40: Und das finde ich auch an der Psyche ganz spannend.

00:24:43: Wenn man anfängt abzuwickeln, dann denkt man ja und dann ist man irgendwann fertig.

00:24:52: Kann sein?

00:24:53: Aber dann kommt natürlich die nächste Schicht!

00:24:58: Und es macht aber dann auch

00:24:59: Spaß.

00:25:00: Das ist Weiterentwicklung.

00:25:01: Und dann kann man sich hinstellen und sagen okay Moment mal da kommt jetzt das kleine Teenager Ich raus und da wird schon... Da darfst du nochmal hingucken, aber ich war mir voll bewusst Nichtsdestotrotz hat sich nicht so gut angefühlt.

00:25:13: Ja,

00:25:14: aber... ja und jetzt natürlich dieser Roadtrip dieses also das war wirklich abgefahren.

00:25:20: er konnte ich so einen richtigen Frieden mit meinem Papa machen weil der hatte mir dieses Auto vererbt.

00:25:24: es ist ein Porsche Ist ein Cabrio in dunkelblauer.

00:25:28: wer auf Instagram ihr folgt weiß das auch.

00:25:30: Ich habe lange gezögert.

00:25:31: Ich hab ihn gesehen Der ist heiß ne?

00:25:32: So ein heißer kleiner Sporter!

00:25:34: Ich finde er steht mir auch extrem gerne.

00:25:36: Er sieht so sexy neben mir aus.

00:25:39: Doch, das sage ich jetzt auch.

00:25:42: Ich finde der Wagen ist Schmerzensgeld und hat es auf

00:25:45: den Lippenbewerb, was du dir sagst.

00:25:46: Doch, ist

00:25:48: er.

00:25:49: Und ich hatte so viele kleine Zeichen nebenbei.

00:25:53: Mein Papa saß auf dem Beifahrer-Sitz neben mir und hat immer wieder ... Ich hab mich so gefreut über Situationen und dachte erst, dass das eine Gepose ist aber gar nicht.

00:26:01: Dafür ist der Waken viel zu klein.

00:26:03: Es ist kein Ferrari in knallrot oder kein Bentley oder was weiß ich?

00:26:07: Und es hat so Spaß gemacht und ich fand wirklich, das war wie eine Wiedergutmachung.

00:26:11: Also es war der beste Sommer meines bisherigen Lebens.

00:26:15: Super!

00:26:15: Weil es schön ist... Es muss nicht in jeder Situation und in jedem Fall so sein aber wenn man vergeben kann.

00:26:21: Ich glaube der Vater hat ja nicht gedacht, ich mache das genau so um meiner Maike das ganze Leben schwer zu machen.

00:26:31: In seiner Welt war es sein richtig, weil auch er hat wieder eine Geschichte und manchmal tut es gut sich dann ein Stück weit reinversetzen zu können gar nicht unbedingt für den anderen, sondern für dich selber.

00:26:43: Richtig!

00:26:45: besser anfühlen.

00:26:46: Und da kannst du ja auch aus Erfahrung sprechen, dass dann die Situation mit deiner Mama und dementsprechend oder den unterschiedlichen vermeintlichen Feldern waren?

00:26:54: Genau mein Buch endet damit, dass ich auch sage, ich habe meinen Frieden...

00:26:59: Das wollte ich

00:26:59: dich gerade fragen!

00:27:00: ...mit meiner normal geschlossener Kandid dafür, das sie in einer Borderlandsstörung hat.

00:27:04: also auch da gibt es ja wieder eine Geschichte.

00:27:07: Da gibt's ne Geschichte dahinter, grade ich Erziehertherapeutin müsste das wissen aber in dem Fall ist man auch einfach nur Tochter Und wir haben Kontakt, wir haben unseren Umgang.

00:27:18: Die Symptome haben deutlich nachgelassen und da Ende hat sie sich um den wertvollsten Mensch gekümmert, den ich in meinem Leben hatte – das ist ja meine Omi!

00:27:27: – wird auch im letzten Kapitel vom Buch ein bisschen erwähnt, wo es so darum geht was zählt eigentlich wirklich bei all unserem Heusten oder so, an dem Sie mit der Offensättel haben?

00:27:36: Und dafür bin ich hier auch sehr dankbar.

00:27:40: Bei all dem Scheiß zählt, also zum Beispiel ich habe gesagt bin sehr Geld getrieben.

00:27:44: Nicht weil ich Geld geil bin sondern weil es so ein Zeichen von Freiheit ist.

00:27:47: aber wenn du sowas in dir trägst das ist irgendwie nie genug und da gibt's gar nicht um Geld sondern leisten, leisten, leisten.

00:27:53: wir hatten heute schon den Tag erwähnt wie der für ihr aussah.

00:27:56: ja also es darf irgendwie auch mal bisschen weniger sein und es ist scheißegal.

00:28:01: meine Oma lag am Ende im kleinen Zimmer.

00:28:04: Ob da jetzt eine olle Schrankwand, ein heiße Society Designer Sideboard.

00:28:09: Ein Top Interior Design gewesen wäre oder einfach nur im Bett?

00:28:13: Das wär der am Ende scheißegal gewesen.

00:28:15: Ob die ne geile Klamotte anhat gemachte Haare, Lippenstift wär ihr scheiß egal gewesen.

00:28:20: Am Ende zählt einfach hab ich gute Erfahrung gemacht und habe mich irgendwie in mir gespeichert und war ich irgendwie verbunden vor allem mit anderen verbunden.

00:28:29: Und das Wichtigste war ich mit mir!

00:28:31: verbunden, weil das erlebe ich sehr häufig dass Menschen einfach null Zugang.

00:28:36: zu sich selber mehr haben, muss man so sagen.

00:28:38: Und wir sind ja bei Frauen in der Lebensmitte das durch dieses Funktionieren, durch die Parallelbelastung, die auch mit Sicherheit irgendwie Sinn hat damit.

00:28:47: ich sage immer im Buch es ist ja zwei Seiten einer Medaille wenn ich ein Leistungsmotiv habe, wenn ich sowas habe wie jetzt reise ich aber mal die Arschbacken zusammen weil dann kann nicht mein Beruf wucken, der mir wichtig ist, dann kann ich eine Familie gründen und durchbringen.

00:29:00: also es muss wahrscheinlich auch Momente geben wo ich einfach mal sage dass ziehe ich jetzt.

00:29:05: Aber ich wünsche mir, dass wir vielleicht schon vor der Lebensmitte hinkriegen, da Kontakt zu uns zu halten.

00:29:11: Immer mal wieder erinnern und so damit wir eben gar nicht erst diese ausschreifenden Symptomatiken in der Perimenopause oder in der Menopause haben in Verbindung mit den Themen die da sowieso anstehen.

00:29:23: Ich glaube aber auch das bei Männern so.

00:29:25: Also früher gab es ja ein Mit-Live-Crisis nur für Männer, die haben sich dann in Porsche gekauft!

00:29:32: Da sind sie immer da im Porsche.

00:29:35: Und ich finde, das ist ja... Also Lebensmittel wird einfach ganz andere Dinge bewusst.

00:29:40: Ich glaube es ist für Männer und Frauen genau das Gleiche.

00:29:43: Man überlegt nochmal wie ist das Leben bisher so Revue passieren lassen?

00:29:47: Wie ist es gelaufen?

00:29:48: Was wollte ich eigentlich?

00:29:50: Wo soll's denn noch hingehen?

00:29:51: Was möchte ich denn noch erleben?

00:29:53: Was ist denn das Wichtigere?

00:29:54: Brauche ich noch ein Porsche oder weiß?

00:29:56: ich hab Leute kennengelernt auf meiner Tour in Österreich die hatten halt vier Porsche in der Garage stehen weil sie jetzt allerdings nicht ob das die happieren Menschen sind.

00:30:04: Ja,

00:30:05: das muss jeder für sich entscheiden.

00:30:06: Aber grundsätzlich ist ja was Gutes, sich zu hinterfragen und noch mal hinzugucken.

00:30:11: War denn für dich?

00:30:12: Weil es brennt mir jetzt hier als Gedanke nach ... Meinst du, du bist auf Psychologie auch so abgefahren weil du eben solche Themen in der Kindheit schon serviert bekommen hast?

00:30:22: Ich würde sagen, auf jeden Fall.

00:30:25: Also einmal, weil die Themen da waren, weil ich durch vielleicht dieses Schulfach, man sagt das schön vor Geprimed war und aber tatsächlich war ich auch.

00:30:37: Eine weile Verstrahl sage ich immer.

00:30:39: also ich wollte ja jetzt hab zwar Psychologie studiert, aber wollte auf keinen Fall Psychotherapeutin werden.

00:30:44: Ich wollte nicht mit dem Scheiß der anderen zu tun haben weil ich kannte ja mal einen eigenen scheiß Und ich dachte irgendwie damit komme ich nicht klar.

00:30:52: das geht glaube vielen Menschen so.

00:30:54: Aber irgendwann hatte ich dann geschafft In einer Wirtschafts-Karriere zu machen ich hatte bis zu zweieinhalb Mitarbeiter und ich glaub jeder der menschen führt weiß Du bist nur mit dem Scheiß der Alter beschäftigt und hast aber nicht die Psychotherapeuten-Ausbildung sozusagen nacken.

00:31:11: Und heute sage ich halt, ich mache auch viel Führungskräfte Coachings, führen ohne psychologisches Fundament ist wie Ferrari fahren sozusagen ohne

00:31:20: Steuerahnung.".

00:31:21: oder Führerschein, genau.

00:31:23: So ist es.

00:31:24: Also deswegen habe ich dann mit vielen Menschen zu tun gehabt und habe Karriere gemacht, hab meinen Geld verdient wie's mal wollte und kam irgendwann an so einen Punkt wo ich totunglücklich war und das kenne ich von vielen Frauen in der Lebensmitte also wo im Außen scheinbar ja alles stimmt Aber im Inneren fühlt es sich irgendwie gar nicht gut an.

00:31:43: Und ich finde total okay, dass das so sein darf!

00:31:45: Also dass er mich nicht schlecht fühlen muss nur weil ich aufzählen kann und alles habe und ich sollte jetzt dankbar sein wenn das im Innerer also das Gefühl nicht stimmt.

00:31:53: Genauso

00:31:53: wie bei mir bloß als ich der... weißt du die Desperate Housewife in diesem wahnsinnig tollen Haus?

00:31:57: Ja

00:31:57: genau dann bitte innehalten und einfach mal hengucken.

00:32:00: Innehalten

00:32:01: das hast Du auch bei Deiner Lesung gesagt und das fand ich so ein schönes Wort.

00:32:06: auch innehalten.

00:32:07: Einfach Mal kurz.

00:32:11: Ich nehme dieses Wort jetzt apropos innehalten.

00:32:13: Jetzt haltet ihr mal kurz inne, weil ich habe ein kleines Geschenk für Nicole.

00:32:17: Das bringe ich jetzt mal rein.

00:32:18: und da du ja auch über Sexualität und Sexualtherapie sprichst, packe ich hier einen der schönsten und größten Geräte von Amorelli auf den Tisch.

00:32:28: Das ist der KISS-Massagesstab!

00:32:34: You don't have to be rich, to be my girl.

00:32:39: Doch der

00:32:39: käst G-Pumpt!

00:32:40: Siehst

00:32:41: du?

00:32:41: Auf der einen Seite und auf der anderen Seite hat er so eine richtig schöne Massagefläche.

00:32:45: Ich glaube den hätte man auch verkaufen können als ein

00:32:47: Nackenmassagergeräte.

00:32:49: Das sieht ein bisschen so aus wie Pistole.

00:32:51: Aber du weißt wofür es ist und du kannst es benutzen für... Aber

00:32:54: mehr ist mehr liebe ich Ganz, ganz lieben Dank.

00:32:59: Geschäcker!

00:32:59: Sehr

00:32:59: gerne, das sehr

00:33:01: gerne.

00:33:03: Und apropos Amoreli Wer diesen Podcast hört weiß Ich rede gerne über Dinge Über die andere lieber schweigen Über Lust Über Beziehungen Über Entscheidungen Über Neuanfänge.

00:33:17: Genau deshalb passt Amorelis so gut zu Milk Life Crisis Weil dort auch nicht so getan wird als wäre Sexualität ein Tabuthema sondern einfach ein ganz normaler Teil unseres Lebens.

00:33:30: Und mit dem Code MILF, M-I-L-F bekommst du fünfzehn Prozent Rabatt auf alles auch auf reduziertes.

00:33:40: Siebzig Euro Mindestbestellwert und der Code ist mindestens gültig bis zum einundrassigsten zwölften, zwanzig, sechsundzwanzig!

00:33:48: Danke Amorelli für eure Tatkräftige KISSunterstützung.

00:33:56: Nö!

00:33:57: Wieso kam es dazu, dass du Sexualtherapie auch gemacht hast?

00:34:00: Weil ich finde das ist ein Thema was zum Leben dazugehört.

00:34:04: Also erstes Semester Psychologie Studium Bedürfnis Hierarchie.

00:34:08: nach Maslow haben viele irgendwie schon mal gehört.

00:34:11: ganz unten von unseren Grundbedürfnissen wissen wir da steht Essen schlafen trinken auf Toilette gehen und

00:34:19: Sex.

00:34:20: Das ist jetzt nicht ein ernstes Sitz unter einem Poster, da steht Atmen schlafen trinken Liebe.

00:34:27: Also im Prinzip

00:34:27: genau ist es das frei in der

00:34:30: in der Reihenfolge.

00:34:31: Aber genau das dürfen

00:34:32: sie wollen befriedigt werden.

00:34:34: und warum ist das sexuelle Thema so ein Tabuthema?

00:34:36: Wir reden über Essen, in welche Restaurants wir gehen.

00:34:39: Ja!

00:34:39: Wir reden vielleicht auch über unsere Schlafhygiene.

00:34:42: Toilette gehen fällt auch manchmal schon so ein bisschen runter aber ist auch total wichtig.

00:34:45: Absolut!

00:34:45: Aber übersetzt?

00:34:46: Reden wir überhaupt nicht.

00:34:47: und wenn bestehen ja ganz viele Mythen.

00:34:50: Erstes normal wie häufig man sollte... Wie macht man es richtig?

00:34:54: bla bla bla und ich finde man muss darüber reden damit man diese ganzen Mythen entmutifiziert.

00:35:02: Absulut Absolut.

00:35:03: Ich hab jetzt vor dem Vorgespräch zu dir gesagt, ja also es ändert sich auch so ein bisschen die Richtung.

00:35:09: beim Podcast mal ich kein Sex habe ist jetzt geschwindelt leicht geschwindelte.

00:35:14: also ich hatte sex auch in der sommerpause.

00:35:16: gebe mich offen zu ich will das hunde mit drei und fünf wochen aufreisen einmal hier ein bisschen rumgekrabbelt und das war auch okay aber ganz klar festgestellt.

00:35:31: Sie muss dazu sagen, der Mann war also so viel Konsent hatte ich noch nie in meinem ganzen Leben.

00:35:35: Also es wurde wirklich ordentlich nachgefragt und es ging auch nicht bis zum Ostn, wenn man das so blöd sagen darf.

00:35:41: Ich habe nur auch wieder gemerkt.

00:35:43: Das war alles fein aber ich kann das!

00:35:45: Ich will das einfach nicht.

00:35:48: Und jetzt packe ich mal ganz kurz aus.

00:35:49: Ganz heiße, hast du einen Moment Zeit Nicole?

00:35:51: Dann darfst dir was als Freundin erzählen sozusagen von Frau zu Frau und auch dass sich mich nicht schämen muss.

00:35:56: so wir waren ja in diesem Urlaub Daniela und ich.

00:35:58: Du kennst sie ja jetzt auch und wir waren Ja in so wunderschönen Hotels in einem wunderschönen Apartment Hotel in einem Wellness-Ding mit einer Luxusprivatvilla und dann war noch alleine in einem Hotel.

00:36:12: und ich sag sie Ich war horny as hell.

00:36:14: Wir waren Daniela und ich in dieser Privatwelle, weil ich nur das hatte wenn ich jetzt hier mit einem Mann wäre.

00:36:20: Ich hätte zu Daniela gesagt, ich hoffe die Leute, die in der Zeit verbringen, die bumpsen auf jedem Möbelstück was da steht!

00:36:27: Weil es war einfach alles so sexy!

00:36:29: Das sah so sexy aus, das Wetter war gut, da waren Privatteig mit Seerosen... Also wir haben sehr gelacht, weil Daniela & ich sind sehr offen miteinander und brauchst keine Angst haben, ich spring dich nicht an Aber ich habe schon gemerkt, ich hab eh meine Menopause.

00:36:44: Was meine Hormone angeht da ist das Level meiner Libido.

00:36:47: andere Frauen klagen ja drüber dass sie ein bisschen geschmellert sind.

00:36:51: was das angeht bei mir ist es over the top so und jetzt stecke ich halt in dieser Bridulje.

00:36:56: Ich möchte keinen einfach unverbindlichen Sex oder ich?

00:36:58: ja ich möchte das nicht mehr.

00:36:59: ich hab's versucht zwar auch in diesem Urlaub wieder so aber ich kann es einfach nicht.

00:37:03: da kommt ein falsches Gefühl bei mir an.

00:37:05: Ich schäme mich da, das ist so... Und ich habe es noch nie gemacht in meinem Leben Drogen genommen aber es ist wie am nächsten Tag dass es sich anfühlt als hätte ich was Falsches gemacht und so vom innersten Gefühl.

00:37:16: außerdem hab' ich nicht wirklich etwas davon.

00:37:19: mein Gegenüber hat mehr davon als ich weil ich dann in so eine Rolle verfalle.

00:37:23: okay dann möchte ich wenigstens die Peoplepleaserin sein, dass der nicht umsonst und so war.

00:37:29: Ja, dass das halt nicht so in der Luft steht.

00:37:31: Das sind mehrere Übersprungshandlungen und ich habe auch echt im Urlaub wirklich gedacht, was mache ich jetzt?

00:37:40: Ich hab es versucht aber es funktioniert für mich nicht!

00:37:43: Und deswegen stecke ich in eine extremen Pridolier.

00:37:46: Du hast gleich im Vorgespräch gesagt man könnte da mal mit Hohe Hypnose dran gehen.

00:37:51: Aber ich merke, ich brauche eine emotionale Verbindung.

00:37:54: Die versuche hier mit dem Gegenüber auch herzustellen.

00:37:57: aber es geht schon noch ein Schritt weiter.

00:37:59: Ich wäre gern verliebt Und jetzt kommt was?

00:38:02: Das wollte ich heute unbedingt in dieser Folge nach der Sommerpause sagen weil das ist ja was wenn man sieht mich Man sieht mich auf Instagram und die lebendige und des wilde Hohen und ich sehe...

00:38:12: ...und sie fügelt doch dreimal die Woche Richtig!

00:38:15: Die kriegt ja auch jeden Typen rum So, die hat als fünf an ihrer Hand Nein Und in Wahrheit, und ich bin natürlich eine selbstbewusste Frau die alles alleine gewuppt kriegt.

00:38:26: Aber die Wahrheit ist... Ich wünsch mir jemanden!

00:38:29: Ich wünsche mir einfach ne Partnerschaft!

00:38:31: Es gibt gerade zu Gast eine Freundin hier, die ist für ein paar Tage da.

00:38:35: Wir standen heute Morgen im Flur und ich habe ihr das gesagt, dass sich dieses Thema heute Abend auf dem Tisch packt weil sie verfolgt den Podcast auch von Anfang an.

00:38:42: Sie kennt mich seit fünfzehn Jahren Und wir standen hier im Fluren haben Rotzenwasser bei dir geheult.

00:38:46: Weil es so ein bisschen auch heutzutage weißt du Du bist ne feministische Frau und wir brauchen ja keine Männer Die sind alle doof.

00:38:52: Also sind ja auch echt viele sehr anstrengend unterwegs.

00:38:57: Und darf ich das jetzt sagen?

00:38:58: Darf ich das nicht sagen?

00:39:00: Ja, mein...

00:39:02: Wieso darf das nicht nebeneinander stehen?

00:39:05: Also darf ich nicht in Beziehung sein und eine feministische Frau sein.

00:39:08: Also für mich, wie sagt man, hebt das Ende des anderen richtig auf!

00:39:14: Ich dachte halt immer, weißt du so, oder ich hab' mich da so... lange davor gescheut ist zu sagen, weil ich ja doch so stark bin und da kommt vielleicht auch noch mal dieses von früher ein bisschen raus.

00:39:25: Ich kann meine Frau stelle ich brauche doch niemanden.

00:39:28: Ne stimmt auch ich brauch wirklich niemanden!

00:39:30: Aber die ganze Wohnung ist sehr alleine aufgebaut worden.

00:39:32: Ich bin allein umgezogen das alles alleine gewuppt.

00:39:34: aber Auch jetzt am Freitag dieses Fotoshooting für das neue Cover.

00:39:38: Super Bilder, ich hoffe ihr habt die Bilder gesehen und ihr gefeiertes neue Cover!

00:39:42: Ja, die Story ist schon hier feiert.

00:39:45: So aber die Wahrheit ist diese sind alle raus, die Tür geht zu und ich sitze ja alleine mit meinem Bohrspot.

00:39:50: Und es fährt mir echt oft ein.

00:39:53: Das ist so... Ich wollte die Schwäche nie zeigen.

00:39:56: Aber es ist keine Schwäche.

00:39:57: Findest du nicht?

00:39:58: Nein, das darf nebeneinander stehen.

00:40:00: Also ich darf doch eine feministische selbstbewusste in Leben stehende Frau sein, die ihre Themen wuppt und ihr Geld verdient, die eine Bohrmaschine innehalten kann?

00:40:09: Da habe ich ja auch ganz viele Freundinnen.

00:40:11: Und ich darf den Wunsch haben nach Intimität und Nähe und Beziehung und mich auch mal fallen lassen können.

00:40:16: Warum darf das nicht nebeneinander stehen?

00:40:18: Ja ist

00:40:18: eine gute Frage weiß ich nicht!

00:40:20: Ich finde es eher wirklich eine Gesellschafts- Relevante Frage, weil ich habe die oft mit starken tollen Frauen diskutiert.

00:40:27: Wenn Frauen heute so viele selber hinbekommen?

00:40:30: Ja

00:40:31: was ist denn hier Rolle von Männern?

00:40:33: Ich bin jetzt bei einer heterosexuellen Beziehung.

00:40:36: Die Rolle vom Mann ist Intimität und Nähe, emotionale Stabilität und gesellschaftlich gesehen oder bei Erziehungsthemen weiß ich nicht ob viele, die gerade in der Lebensmitte sind da überhaupt hingebracht wurden durch das Thema Erziehung oder Rollenbilder in älteren Beziehungen.

00:40:56: Ich glaube, dass in jüngeren Generationen die jungen Menschen und Männer da vielleicht ein Stück weit weiter sind – es war ja so schön auf meinem Buch-Event.

00:41:05: Da war die Anastasia da, ich sag jetzt mal Jensie, also Vertreterin für Jensi, und die war ganz dankbar, dass eben Lebensmütter den Weg bereitet haben, auch so offen bei den Themen unterwegs sein zu können.

00:41:18: Also zu wissen ich bin eine starke Frau die ihr Ding macht und ich weiß aber was ich mir von einem Mann wünsche und das eben auch Mütter die Jungs erziehen denen es auch mitgeben dass es nicht schlimmes ist drehen zu haben Emotionen zu zeigen, dass Themen nicht scharm besetzt sein müssen.

00:41:35: also das ist glaube das Thema.

00:41:37: dein persönliches Thema ist glaube viel viel größer gesellschaftlich gesehen und das wird schon wieder, wir könnten da eine ganze Folge drauf machen.

00:41:44: Das ist total

00:41:45: spannend und ich würde mir wünschen dass man da vielleicht auch mal mit Männern sprechen kann.

00:41:48: Absolut!

00:41:49: Und dass sich das nicht wie ein Angriff anfühlt sondern eher wie so einen Austausch miteinander umzuschauen.

00:41:54: was braucht jeder eigentlich?

00:41:57: Aber sag noch mal, was ist die Aufgabe eines Mannes heutzutage in einer Beziehung?

00:42:01: eben nicht?

00:42:01: Dass er die Bohrmaschine bedient.

00:42:03: Weil das kann ich... Ich hab ne Schlagbohrmaschine bei mir!

00:42:04: Ich habe ein richtig geil ausgerüsteten Werkzeugkoffer, bin ja echt stolz drauf und es kann ich halt weil ich so erzogen worden bin.

00:42:11: Und dann hast du immer wie ich jemanden finde.

00:42:14: Genau, mit Charme geht's auch.

00:42:16: Ja und Du kannst bei mir anrufen, dass

00:42:17: ihr jetzt mal den Ohren... Ich kenne genug Mädels genau, die das super gut können.

00:42:20: Da fühlen sich aber echt manche Männer ordentlich auf dem Schlips getreten.

00:42:24: Was ist die Rolle denn?

00:42:25: Also nach meinem Empfinden ist die Rolle von einem Mann, der an meiner Seite ist mir emotionale Stabilität zu geben so wie ich auch für ihn da sein will.

00:42:34: Ich will mich verbunden fühlen.

00:42:36: na intime das heißt Sexes Sex aber so wirklich sich verbunden füllen beim Sex ist glaube das was du dir auch wünscht ja das ist nochmal etwas ganz anderes und nicht sagen müssen ich will jetzt aber dies und dass sondern nach einer Weile müsste man sich auch kennen obwohl da plädiere ich auch immer dafür alles von den Lippen ablesen, wir dürfen manchmal auch ganz viel sagen und rumpitten.

00:42:59: Aber ich glaube das ist was ist wo gerade wir Lebensmitte Menschen sage ich jetzt mal uns gemeinsam hin entwickeln dürfen und deswegen grade auch bei Frauen in der Lebensmittel die spüren es.

00:43:10: also die spürt einfach ich brauche vielleicht vom Partner nochmal etwas anderes.

00:43:15: und da dann nicht zu sagen habe ich auch bei der Buchlesung gesagt Ich schaue euch jetzt mein Mann aus dem Haus, weil ich brauch was anderes.

00:43:22: Sondern vielleicht erst mal wirklich sich dessen bewusst zu werden, innezuhalten wieder und zu schauen und dann ins Gespräch zu gehen mit dem Partner um da nochmal die Beziehung anders zu beleben oder überhaupt zu leben sag' ich mal ist doch etwas ganz Wunderbares also auch Verständnis zu haben.

00:43:38: Ich bin ja über viele Jahre in der Muster unterwegs gewesen, was ich da jetzt so mitbringe und erkenne.

00:43:43: Mein Partner ist das genauso, das ist ja immer systemisch.

00:43:46: Und du brauchst auch ein bisschen Zeit, wenn man zusammen etwas anderes hinkriegt... ...und ich finde, wenn jemand abhaut, jemand wegschubst, darf man sich die Zeit noch mal geben!

00:43:54: Absolut!

00:43:55: Und ich finde es total wichtig, dass man das macht.

00:43:57: Also ich habe's damals mit meinem Ex-Mann auch gemacht bei uns, war nur Hopfen und Malz verloren.

00:44:00: Aber

00:44:01: dann kann man immer sagen, ne?

00:44:02: Hat das noch mal investiert?

00:44:03: Ja, ich hab' nochmal von einer anderen Ecke drauf geschaut.

00:44:06: Ich habe es nochmal anders versucht aber tatsächlich war's das nicht mehr und dann ist es auch okay finde ich.

00:44:12: Und ich möchte echt nochmal ganz kurz hier plädieren also bevor man wirklich eine jahrelange Beziehung loslässt und sagt eben gerade in der Lebensmitte kann ihr nicht mehr riechen.

00:44:20: Das ist mir alles zu viel!

00:44:21: Das ist ja jetzt auch ehrlich gesagt so ein bisschen modern geworden gerade in dieser Wechseljahr-Bubble.

00:44:26: Der Oide taugt man immer dann hauenweider.

00:44:28: Also das habe ich jetzt auch schon echt ein paar Mal gehört machs nich.

00:44:31: Ich sag jetzt einfach mal, mach's nicht.

00:44:33: Sondern guck noch mal hin!

00:44:35: Weil das was man gemeinsam aufgebaut hat und so viele Jahre ist wird ich mir wünschen.

00:44:39: Ja... Ich würde es mir wirklich von ganzem Herzen wünscht und es macht auch richtig etwas mit mir.

00:44:43: Weil diese Unterstützung, ich hab' es bei euch gesehen Das kippt mich jedes Mal also auch bei Daniela mit der ich unterwegs war.

00:44:48: weißt du die ruft einmal oder alle zwei Tage ihren Mann an?

00:44:51: Ich muss den Raum

00:44:52: verlassen?!

00:44:53: Das ist nicht so um!

00:44:54: Geht so schlimm, aber es macht einfach was mit mir.

00:44:57: Weil sie hat jemand den Sie anrufen kann ich nicht.

00:44:59: Ich gage gleich habe einen kleinen weißen Hund da bist du ein kleiner weißer Hund und auch wie dein Mann.

00:45:04: Da wo wir wann danach noch beim Essen wieder dich anguckt dieses Leuchten in sein Ang der war so stolz auf Dich.

00:45:10: das ist für mich wirklich Das macht richtig emotional, weil ich hätte das auch gerne.

00:45:16: Und ich hätte auch einfach gerne diese Unterstützung, diese emotionale Unterstützung.

00:45:20: Ich kriege von so vielen im Außen und von euch da draußen!

00:45:23: Ich kriegst so schöne Briefe auf Instagram.

00:45:25: Alle haben mich begleitet auf dieser Reise.

00:45:26: Es war Wahnsinn!

00:45:28: Aber es fehlt dieses Füngchen und dieses Quäntchen... ...und das würde ich mir einfach wünschen.

00:45:32: also möchte ich nochmal ganz kurz nach draußen plädieren die nicht einfach abschießen sondern mal hingucken, ihn erhalten?

00:45:39: Und wenn es auch daran arbeiten und wenn's natürlich gar nicht mehr geht, aber ich bin niemand ist auch okay.

00:45:44: Aber ich bin niemand der sagt nach außen so eher komm'

00:45:47: mach das Leben verläuft in Wellen

00:45:50: Haar

00:45:50: Beziehungen verlaufen auf den Wellen.

00:45:52: also ich hab Momente.

00:45:55: Ich sag mal jetzt ist dramatischer Persönlichkeitstier da hasse ich

00:45:58: Das

00:45:59: nächste Aussicht und ich habe Momente da liebe ich abgrundtief.

00:46:04: Wir haben auch unsere Themen und das Allerwichtigste, was ich gelernt habe ist immer wieder ins Gespräch zu gehen.

00:46:11: Weil... Ich bin eine Lebensmitte vor euch!

00:46:12: Bin auch so ne Kandidatin die das alles gerne mit sich selber ausmacht obwohl ich ja vermeintlich Psychologin oder Psychotherapeutin bin.

00:46:19: Und wenn ich aber nicht spreche und sage etwas los ist oder was mir fehlt oder was ich brauche oder was mich wünsche dann kann der andere nichts ändern.

00:46:27: Und wenn ich das jetzt oute, ich mich auch noch so mache dass ich rumschreihe, rumbole und beleidige... Ich habe ein großes Temperament!

00:46:35: Dann kommt nichts Gutes bei rum.

00:46:37: Also so hab' ich versucht an mir zu arbeiten erst die emotionale Wellessurfen abklingen lassen und dann ins Gespräch gehen und dann funktioniert es wieder.

00:46:47: Aber das sind wir uns sehr ähnlich.

00:46:48: Wie hast du das gesagt?

00:46:49: Die dramatische...

00:46:51: Amatisch-Aberteinlichkeitsstil, siehst Du schon an der Klamotte und am wilden Temperament!

00:46:56: Also das ist auch ein Tipp.

00:46:58: also mein Mega Hack überhaupt ist mal einen Persönlichkeitstest machen.

00:47:02: gut fundierten.

00:47:03: also Nicht ein Brigitte-Test oder geradeher Test, weiß ich nicht was.

00:47:08: Sondern fundierten Persönlichkeits-Tests, weil es ist ganz wunderbar zu wissen, was ist eigentlich meine Grundpersönlichkeit?

00:47:14: Was sind daraufhin meine Grundmotive?

00:47:17: Bedürfnisse stärken ohne zu leisten?

00:47:20: Was habe ich für Stärken aufgrund meiner Grundstruktur an Persönlichkeit, wo sind vielleicht auch so ein bisschen Baustellen und Stolpersteine?

00:47:27: Weil jeder von uns hat unheimlich viel Stärkung und jeder von unseren hat Stolpesteine und sich dessen bewusst sein ist total wertvoll.

00:47:35: Also da bist du schon mal viel bewusster und die seiner Selbstbewusstsein schafft, so schön selbstbewusst sein.

00:47:42: Das stimmt.

00:47:43: Was bedeutet eigentlich für dich Lebenslust, Nicole?

00:47:46: Wenn du das ganz kurz mal in einen Satz packen könntest.

00:47:52: Lebensluss ist für mich den Moment zu leben.

00:47:55: Sondern auch muss ich gleich hinterherschieben damit manche sich nicht... schlecht füllen, was Persönlichkeitsbedingtes.

00:48:02: Ah!

00:48:03: Zum Beispiel mein Partner braucht Planung für Lebenslust.

00:48:07: Ja also wenn ich jetzt einfach dich heute an der Struppe habe und uns einfach so ist würde ich sagen hey Maika komm noch einfach vorbei.

00:48:15: Und dann ich wohne ja in Bad Sarro geh mal Bötchen fahren oder eine Runde auf eine Rolle oder wir kochen einfach weiß kann man auch machen?

00:48:22: Mein Mann würde durchdrehen Siehst du, nein.

00:48:25: Der kriegte Tinder aber der hat dann keine Lebenslust.

00:48:27: Deine Lebensluster hab ich auch gesehen die habe ich nämlich auf Instagram verfolgt und ich bin wirklich ein Fan Girl von dir in der ersten Stunde.

00:48:34: Ich hab dir ja schon Posts nachgemacht.

00:48:36: Wir haben uns ja einmal nur kurz live auf ne... Da wurde ein neues Frauenmagazin gelanscht und da haben wir uns kennengelernt Auch beim rausgeben Und wir haben uns schockverliebt.

00:48:44: und dann hab' ich gedacht wer ist diese tolle Frau?

00:48:46: Wir haben es auf Instagram geliket.

00:48:47: Du hast mir eine E-Mail geschrieben so und du warst auf dem Festival

00:48:50: Genau!

00:48:51: Du

00:48:51: warst bei Tomorrowland Und wie?

00:48:55: Also ich meine, man denkt ja immer so die Psychotherapeutin.

00:49:00: Genau!

00:49:00: Hast du neongelbes Mesh-Kleid angehabt?

00:49:04: Schön durchsichtig...

00:49:05: Ja mehr erst mehr oder?

00:49:08: I love it und da hast du mir so einen geilen Impuls gegeben.

00:49:11: Ich bin selten so dass ich denke, weil ich bin ja auch so ein temperamentvoller Lebenslustmensch.

00:49:17: Also ich glaube wirklich wir haben da echt was unserer Persönlichkeit.

00:49:20: Schiene echt ordentlich parallel und da habe ich aber wirklich nie... Es ist kaum selten vor das.

00:49:24: ich denke oh!

00:49:26: Ich bin neidisch, kenne ich sowieso nicht, aber also

00:49:29: positiv freudig.

00:49:30: Genau anderen.

00:49:31: Und da wäre ich aber gerne dabei gewesen.

00:49:33: Ich hab dann jeden Tag extra geguckt, was du machst.

00:49:36: Ja es war auch großartig.

00:49:37: War gut?

00:49:37: Aber ich kann's nur empfehlen.

00:49:39: Wie sind da die Altersrange?

00:49:41: Querbeet alles

00:49:42: Okay.

00:49:43: Also von Anfang Mitte zwanzig?

00:49:45: Ja,

00:49:46: ich würde sogar sagen bis sechzig-mitte-sechzig...

00:49:48: Ehrlich?!

00:49:49: ...das alles vertritt und

00:49:50: so richtig auch aufgibt,

00:49:51: stylt und gedressed!

00:49:52: Da

00:49:52: sind richtig

00:49:52: viele gestalte Menschen, weiß ich nicht die sich Kostüme überlegen, Menschen die einfach ein geiles Party Outfit an haben, Payetten und es gibt Menschen die gehen da in einem ganz normalen Straßenlook hin.

00:50:03: das wunderbare ist Alles ist okay, alle sind total fein miteinander.

00:50:08: Mein Lebensmord, du alles geht nicht muss.

00:50:11: Ich hab ... Da waren zweihunderttausend Menschen.

00:50:13: also so eine Menschenmassen meide ich selber eigentlich weil ja wir kennen's aus Berlin immer irgendwas ist wenn die Menschen aufeinander kommen.

00:50:21: es war nicht eine aggressive Situation man wurde nicht angemacht nicht angepöbelt Man hat einfach nett miteinander gefeiert und zwar einfach ganz ganz wunderbar.

00:50:31: Ja das steht auf meiner Wischliste, zwanzig siebenundzwanzig jetzt wegen dir Nicole Mega, weil ... Ja gut

00:50:37: oder?

00:50:38: Und ich wollte überprüfen.

00:50:39: Ich hab's auf Insta mal gesehen und dachte das sieht ja so verzaubernd aus wie Alice im Wunderland und dann diese Top-Digis die da aufgefahren werden.

00:50:48: Manchmal ist man eher ein bisschen enttäuscht.

00:50:50: deswegen dachte ich habe nicht so eine große Erwartung aber die wurde getoppt.

00:50:54: Geil!

00:50:55: Es ist echt geiler als auf Instagram.

00:50:58: Also, nee.

00:50:59: Habt ihr alle nicht gehört?

00:51:00: Na ja, wobei...

00:51:03: Ich muss mich rechtzeitig kümmern!

00:51:06: Aber das findet ihr alles selber raus, das machen wir nicht.

00:51:10: Was war an deine Einschneidendste oder was war die wichtigste Entscheidung in deinem Leben, die du getroffen hast?

00:51:15: Kannst du das so spontan sagen?

00:51:17: oder eine der wichtigsten Entscheidungen, die dich getroffen hat?

00:51:20: Ähm, meinen Job damals zu kündigen?

00:51:23: Ja.

00:51:24: Und ich musste das, deswegen sind wir wieder beim Beziehungsthema tatsächlich mithilfe meines Mannes tun.

00:51:31: Also... Jetzt muss man sich vorstellen, ich habe mich schon mal Leben lang gearbeitet.

00:51:35: Ich hab studiert jede Ferien.

00:51:38: Habe ich irgendwelche Jobs gemacht?

00:51:40: damals war das noch anders mit den Fachkräften.

00:51:42: es gab zu viele als wie zu wenig.

00:51:44: Das heißt ich habe jede Ferien irgendwelchen Jobs gemacht um irgendwelcher Arbeitszeugnisse in meinem Lebenslauf zu haben um so ein Heiklaas-Lebenslauf hinlegen zu können und dann einen supergeilen Job zu kriegen mit Mitte Ende zwanzig um in bestimmte Management Funktionen zu kommen.

00:52:03: Das heißt, in meiner Welt habe ich ein Stück weit meine Jugend gegeben, um zu leisten und um Karriere zu machen die ich dann auch gemacht habe im Verbindung mit Ansehen und Geld verdienen.

00:52:15: Und dann kam es aber dazu, dass ich immer umglücklicher wurde.

00:52:18: Dann haben die Umstände ergeben, das ist vielleicht auch eine Vertriebsorganisation, dass sich nicht mehr als an Zahlen messen und du kannst ja zehn Jahre bombastisch gut gewesen sein.

00:52:28: Und ein Jahr läuft nicht so doll, dann bist du der Low-Performer und dann machtest was mit deinem Ego und du rennst einmal mehr und der Erfolg bleibt aus.

00:52:36: Das ist der wunderbarste Nährboden bei fehlenden Ressourcen für einen Burnout.

00:52:41: Und dann stand ich tatsächlich kurz von einem Burnout und es hat auch so angefangen.

00:52:46: Ich habe immer große Reisen gemacht, große Reise heißt ich wollte die Welt sehen mit dem Rucksack,

00:52:51: Hostels,

00:52:52: Hauptsache so viel wie geht.

00:52:54: Und ich war dann wirklich in so einer Phase wo ich das erste Mal im Leben dachte ne, ich will in so eine Hotelanlage und einfach nur rumlegen.

00:53:03: So!

00:53:04: Dann hab' ich da in dieser Hotelanlagen beschlossen, ich muss irgendwie kündigen bin aber noch mal wieder zurück und für mich ging's einfach nicht mehr.

00:53:12: Mein Mann Jetzt kündige endlich und ich brauchte es irgendwie, dass jemand sagt du darfst offen zu leisten.

00:53:19: Du darfst jetzt einfach mal sein und dich

00:53:20: ausruhen.".

00:53:22: Und dann habe ich sozusagen gekündigt... ...und dann, ich glaube, ich sage das jetzt noch weil's vielen so geht die erschöpft sind oder sich depressiv fühlen.

00:53:31: Ich war eine ganz wilde wie heute wieder, die immer viele Themen auf dem Zettel hatte und ich brauchte ganz lange um da wieder hinzukommen.

00:53:38: Weil man muss sich so vorstellen wenn die Batterie einmal leer ist, ist die Batteries einmal leer!

00:53:43: Und jede die wieder einen Gang kriegt, das dauert halt seine Zeit.

00:53:46: Also ich saß echt zu Hause mit einem Käffchen auf dem Sofa was ich vorher mir nie zugestanden habe mitten in einer Woche und hab ja die wunderbaren Sender geguckt mit ihren Sendungen die dann da so kommen hat mich berieseln lassen und es war's dann und mehr ging nicht.

00:54:02: Also da war es wirklich schon so kurz vor Knab, also keine Batterie leer machen.

00:54:05: Genau und

00:54:05: ich war nicht in Töpio-Therapie sondern ich hab mir irgendwie dann die Auszeit gegönnt oder musste das wahrscheinlich auch aus heutiger Sicht betrachtet.

00:54:15: Und ganz langsam sage ich heute mein Patient immer kam so die Lebensgeister wieder und das Interesse was machst du denn jetzt?

00:54:23: Man darf sich aber die Zeit auch irgendwie geben ist wichtig Und ich plädiere ja dafür erst recht in meinem Buch und heute mit dir hier im Podcast, dass es dazu gar nicht kommen muss.

00:54:33: Sondern viel früher wir hingucken und schauen was ist da endlich los?

00:54:36: Also bei mir war's so... Ich habe einen Job gemacht der entspricht überhaupt nicht meiner Grundpersönlichkeit!

00:54:42: Also ich liebe Klatsch, Tratsch Geschichten von Menschen.

00:54:45: Bunte Gala um noch wieder paar Magazine zu nennen also irgendwie so Stories und das echte Leben und ich war in der Management Funktion beim Finanzdienstleister.

00:54:55: ja es ging um Dachswerte, um Versicherungsprämien, um Managementmagazin, um Handelsblatt.

00:55:01: Ich musste mir den Kram reinziehen weil sehr wichtig für mein Job war Obwohl ich mich dafür gar nicht interessiert habe.

00:55:07: Und das Krasse ist immer, ich finde es bewundernswert bei uns Menschen.

00:55:11: Das heißt nicht dass man das nicht hinkriegt.

00:55:12: Ja

00:55:13: super kriegt man ein

00:55:13: bisschen.

00:55:14: Man kriegt es super hin!

00:55:15: Aber es kostet dich viel mehr Energie als wenn das Vieh gesagt deiner Grundpersönlichkeit deinem Grund naturell entspricht und du das eher aus einem Flow erleben heraus machst.

00:55:24: aber das ist mir viel später erst selber bewusst geworden und ich hab ja erst später die psychotherapeutische Richtung eingeschlagen und ich bin trotzdem nicht sauer auf mich oder dieses erste berufliche Leben, weil ich wäre heute auch nicht die, die ich wäre wenn ich das nicht mitgenommen und gelernt hätte.

00:55:41: Und so darf man es einfach immer denn.

00:55:43: Das Leben hat immer zwei Seiten einer Medaille.

00:55:45: Absolut!

00:55:46: Ich fand es auch schön.

00:55:47: du hast gesagt und das hole ich den Satz sage ich erst danach, weil man denkt dir mal oh Gott da habe ich einen Fehler gemacht.

00:55:53: Oh Gott das war nicht richtig.

00:55:54: Da war, das war falsch.

00:55:55: Da hab' ich was verpasst.

00:55:57: Da habe ich nicht richtig hingeguckt.

00:56:00: Es gibt ja im Prinzip im Leben nicht so richtig, richtig oder falsch.

00:56:03: Weil da hast du so einen wunderschönen Satz gesagt und mit dem möchte ich eigentlich gerne die Folge beenden.

00:56:08: das Leben... Boah!

00:56:09: Da könnte ich jetzt echt wein'.

00:56:11: Das Leben will gelebt werden.

00:56:12: Ja, hast Du gesagt?

00:56:14: Es ist einfach da um auszuprobieren und sich auszutesten, um hinzuschauen.

00:56:20: Auch mal, um wegzugucken!

00:56:21: Es gibt keine perfekte Lebenslinie es ist immer in Wellen... ...es ist immer ein Auf- und Nieder.

00:56:26: Das kann heute gut sein, morgen schlecht.

00:56:28: Habt

00:56:28: beigenehm.

00:56:29: Es darf

00:56:29: Dualität sein.

00:56:31: Beides gleichzeitig.

00:56:32: Umwickeln.

00:56:33: Ja alles hat seinen Sinn.

00:56:37: Und es fand ich einfach so schön, dass du das gesagt hast.

00:56:39: Das hat mir Frieden in meinem Herzen noch ein Stück weit Frieden gegeben.

00:56:43: Vielen Dank dafür!

00:56:45: Vielen Dank auch für die Folge, die wir aufgenommen haben...

00:56:48: Ich

00:56:49: weiß!

00:56:49: Wir sind schon fast überzogen!

00:56:50: Ihr möcht aber nochmal ganz kurz sagen, dein Buch heißt Women Out of Service.

00:56:57: Kann dir überall bestellen wo es Bücher gibt?

00:56:59: Nicole Engel Ihr drückt mir bitte auf die Sterne für die Folge.

00:57:03: Kommentiert es, liked es, leitet's euren Freundinnen oder Freunden weiter?

00:57:07: Das ist einfach eine wahnsinnig große Unterstützung!

00:57:13: Auch wenn wir so nett beieinander sitzen, aber diese Unterstützung ist für mich einfach Gold wert und ich würde euch wahnsinnig gerne drum bitten.

00:57:20: Deswegen sage ich bitte drück aufs Knöpfchen und verteile die Sterne!

00:57:24: Und für alle, die auch Interesse am Verlieben haben also ich sag es jetzt noch mal ganz offen und ehrlich und laut.

00:57:30: Also drückt auch bei mir auf die Sterse.

00:57:32: ihr wisst wo ihr mich findet.

00:57:33: Ihr könnt mich anschreiben falls ihr ein Freund habt der in der Nähe ist und sagt Mensch der könnte doch die Micke kennenlernen oder das wäre mal ganz nice dass ihr euch beide kennenlernt und ich bin offen.

00:57:44: Also wer jemand kennt, wer jemanden kennt dazu?

00:57:47: Na alle zu Maike!

00:57:50: Ein wunderschönen Tag euch allen wo auch immer ihr uns gehört habt.

00:57:53: Vielen Dank liebe Nicole und

00:57:55: Tschüss!

00:57:55: Ich fall jetzt vom

00:57:56: Stuhl!

00:57:57: Danke fürs Zuhören!

00:57:58: Ciao ciao!

00:58:04: Du willst mich gerne live und in Farbe und persönlich kennenlernen?

00:58:07: Dann komm doch einfach zur einem meiner Tanzdichglücklich-Events.

00:58:11: Dort schaffe ich Räume und eine Tanzfläche ohne Bewertung, bringe Menschen raus aus dem Kopf... ...und zurück in den Körper.

00:58:19: Da entsteht Selbstvertrauen, Verbindung und pure Lebensräude!

00:58:24: Oder möchtest du was Besonderes für dein Workshop, deinen Seminar?

00:58:28: Dein Retreat, dein Festival, dein Female

00:58:30: Empowerment-Programm?!

00:58:31: Ich bring dir das emotionale Highlight auf DEIN Event!

00:58:36: Schreib mir einfach!

00:58:38: Alle Infos findest du auf meiner Homepage Michael-Schumacher.de oder auf Instagram unter missmikeschumacher.

00:58:45: Ich freue mich auf dich!